Outdoor Training: 10 regole per allenarsi all’aperto
Se ami fare sport e passare del tempo all’aria aperta questa guida fa al caso tuo! L’allenamento all’aperto anche conosciuto come “Outdoor Training” è l’opzione perfetta per mantenersi in salute sfruttando i benefici del contatto con la natura. Facebook Twitter WhatsApp Indice dei contenuti QUALI SONO I BENEFICI DELL’OUTDOOR TRAINING? Fare sport respirando aria pulita […]
Attività fisica adattata: capiamo di cosa si tratta
Scopriamo cos’è l’A.F.A. meglio conosciuta come Attività Fisica Adattata che nasce con l’obiettivo di tutelare la salute dei più fragili sfruttando i benefici dell’esercizio fisico adattato alle singole necessità. Facebook Twitter WhatsApp Indice dei contenuti PARLIAMO DI ATTIVITA’ FISICA ADATTATA Perché parlare di Attività Fisica Adattata? Il miglioramento della qualità della vita legato all’evoluzione e […]
Tumore al seno: contrastarlo con l’attività fisica
I benefici dell’esercizio fisico nei soggetti affetti tumore al seno sono stati ampiamente dimostratati dalla scienza sia nei soggetti sani che in quelli con malattie acute e croniche. In questo articolo illustreremo come avvicinarsi all’attività sportiva. Condividi su facebook Facebook Condividi su twitter Twitter Condividi su whatsapp WhatsApp Indice dei contenuti COMBATTERE IL TUMORE AL […]
Prevenzione e gestione dei tumori: il ruolo dell’attività fisica
In che modo l’attività fisica può aiutare nella prevenzione e gestione dei tumori? Scopriamo insieme la positiva relazione tra attività fisica e tumore. Indice dei contenuti LEGAME TRA ATTIVITA’ FISICA E PREVENZIONE E GESTIONE DEI TUMORI I benefici dell’attività fisica sono ormai ampiamente riconosciuti dalla scienza che ne sottolinea l’importanza per potersi mantenere in un […]
